Online výživové poradenstvo

Konzultácie prebiehajú na diaľku online

Prečo výživové poradenstvo?

Nejde o autoritatívny príkaz dodržania stravy vo forme troch druhov jedál. Jedná sa o odborné poradenstvo, ktoré Vám pomôže vykročiť správnym smerom v zdravom životnom štýle, pričom tento krok bude pre Vás najlepšia investícia pre svoje telo a zdravie.

Čo môžete od výživového poradenstva očakávať?

Cieľom je spoločne vytvoriť taký plán stravovania, ktorý bude obsahovať všetky potrebné nutričné hodnoty, vitamíny a živiny, ktoré potrebujeme pre správne fungovanie. Očakávajte:

Čo stravovací plán od nás obsahuje?

Ako funguje online poradenstvo

Po odoslaní kontaktného formulára a následnej úhrade faktúry, ktorá vám bude odoslaná na mail vyplníte zdravotnú anamnézu, na základe ktorej bude pripravený Váš individuálny stravovací plán, ktorý bude obsahovať viac variantov jedál na každý chod s presnou gramážou. Tak sa nemôže stáť, že budete jesť každý deň to isté a v nepresných dávkovaniach ale je len na Vás na čo pravé máte chuť. 

Vyhotovenie takéhoto stravovacieho plánu trvá maximálne týždeň pri čom Vám bude hneď zaslaný na mail. 

Následne ma môžete každý deň kontaktovať ak budete potrebovať akúkoľvek konzultáciu, verím, že spoločne nájdeme najlepšie riešenia pre Vás. Každý týždeň budú prebiehať online konzultácie, kde si zhrnieme Vaše pocity, ako telo reaguje, ako sa pohybuje váha, miery a následne to budeme prispôsobovať podľa potreby. Pre rýchlejšiu komunikáciu budete  mat k dispozícii dva komunikačné kanály – email a môj Whatsapp.

Jedná sa o novú modernú formu výživového poradenstva ktorá Vám zanecháva pocit súkromia, pohodlia domova a v neposlednom rade ušetrí Váš čas a financie.

Aj zdravá výživa môže byť chutná!

Cenník pre online výživové poradenstvo

Online mesačný
stravovací plán

99
  • Vstupná konzultácia - zdravotná a osobná anamnéza (60min)
  • Analýza stravovacích návykov na úrovni mikroživín (7 dní)
  • Osobný nutričný plán: 50 chutných receptov na mieru
  • Individuálna optimalizácia stravovania, spánku a životosprávy
  • Denná komunikácia (email / messenger / telefón) pri aplikácií do praxe po dobu 4 týždňov
  • Diagnostika BMI na Tanita váhe (vstupná a výstupná)
  • + možnosť pokračovať v spolupráci za zvýhodnených podmienok

Online štvrťročný
stravovací plán

199
  • Vstupná konzultácia - zdravotná a osobná anamnéza (60 min)
  • Analýza stravovacích návykov na úrovni mikroživín (7 dní) - 2x
  • Osobný nutričný plán: 70 chutných receptov na mieru - 2x
  • Individuálna optimalizácia stravovania, spánku a životosprávy
  • Neobmedzená komunikácia (email / messenger / telefón) pri aplikácií do praxe po dobu 12 týždňov
  • Diagnostika BMI na Tanita váhe (vstupná, výstupná aj priebežná)
  • Výstupná konzultácia s vyhodnotením, inštrukciami a novým upraveným výživovým plánom
  • + možnosť pokračovať v spolupráci za zvýhodnených podmienok
Obľúbené

Chcete to najprv vyskúšať?

Skúste len úvodnú konzultáciu a poradíme sa.

Úvodná konzultácia

25
  • Zdravotná a osobná anamnéza
  • Analýza stravovacích návykov a ich riešenie.

Prihláste sa cez správu

Scroll to Top