Menu
Nejde o autoritatívny príkaz dodržania stravy vo forme troch druhov jedál. Jedná sa o odborné poradenstvo, ktoré Vám pomôže vykročiť správnym smerom v zdravom životnom štýle, pričom tento krok bude pre Vás najlepšia investícia pre svoje telo a zdravie.
Cieľom je spoločne vytvoriť taký plán stravovania, ktorý bude obsahovať všetky potrebné nutričné hodnoty, vitamíny a živiny, ktoré potrebujeme pre správne fungovanie. Očakávajte:
Po odoslaní kontaktného formulára a následnej úhrade faktúry, ktorá vám bude odoslaná na mail vyplníte zdravotnú anamnézu, na základe ktorej bude pripravený Váš individuálny stravovací plán, ktorý bude obsahovať viac variantov jedál na každý chod s presnou gramážou. Tak sa nemôže stáť, že budete jesť každý deň to isté a v nepresných dávkovaniach ale je len na Vás na čo pravé máte chuť.
Vyhotovenie takéhoto stravovacieho plánu trvá maximálne týždeň pri čom Vám bude hneď zaslaný na mail.
Následne ma môžete každý deň kontaktovať ak budete potrebovať akúkoľvek konzultáciu, verím, že spoločne nájdeme najlepšie riešenia pre Vás. Každý týždeň budú prebiehať online konzultácie, kde si zhrnieme Vaše pocity, ako telo reaguje, ako sa pohybuje váha, miery a následne to budeme prispôsobovať podľa potreby. Pre rýchlejšiu komunikáciu budete mat k dispozícii dva komunikačné kanály – email a môj Whatsapp.
Skúste len úvodnú konzultáciu a poradíme sa.